搭载Zepp Life应用的小米体脂秤,原称小米运动,现已正式更名为Zepp Life,支持蓝牙连接与账号绑定,每次称重及相关体脂数据都会自动同步上传,不仅能为你生成精准的运动记录,还可输出详尽的睡眠状态与运动情况分析结果,帮你科学合理地做好体脂管理。
1、可适配多款智能设备
兼容小米手环、米动手表青春版、小米体脂秤、小米体重秤、AMAZFIT运动手表等各类智能穿戴与健康监测设备;
2、全量留存每一次运动数据
覆盖跑步、骑行、健走及各类配套训练项目;每一次运动结束后都能得到专业级的动作姿态评估与心率维度分析,帮你把运动安排得更科学高效;
3、专属睡眠照料助手
会对各类干扰睡眠质量的因素做深度拆解,针对性给出可落地的优化调整方案;
4、多维度评估整体健康状况
依托小米体脂秤采集的多项身体成分指标,帮你以科学方式维持理想体态,还能提前排查各类潜在的健康隐患;
5、多场景暖心随身提醒
静音闹钟靠振动轻柔唤醒,完全不会惊扰身旁休息的人;来电、短信、微信等各类消息都能及时贴身推送,重要信息绝不会遗漏;
久坐定时提醒全程关注你的身体状态,帮你规避长时间久坐带来的各类健康损耗;
6、解锁更多趣味互动体验
可以在社区分享自己的每一段运动日常,优质内容还有机会登上首页推荐位;
随时报名参与线上联动活动,不受场地时间限制就能和众多爱好者一起动起来。1、可为您全天活动留下专属记录,自动核算步行、跑步两类运动对应的行进里程与热量消耗数值;
2、实时追踪您的睡眠全程状态,智能判定实际睡眠时长,结合周期情况给出适配的阶段性健康调整建议;
3、搭载的智能唤醒闹钟功能会捕捉您处于浅睡眠的时段完成唤醒,彻底告别起床时的困顿难受,帮您以饱满活力开启一整天;
4、全年持续留存您的运动、睡眠相关数据,帮您清晰掌握每周的状态变化趋势,同时配套提供对应的专业健康咨询服务。帮你记录全天活动,计算行走和跑步的距离及热量消耗;
监测睡眠状况,自动判断入睡时间,给出阶段性建议;
这款智能闹钟会精准捕捉你的浅睡眠阶段完成唤醒,彻底告别起床时的煎熬感,帮你开启整日都活力满满的状态。
记录全年的运动和睡眠数据,查看每周每月趋势,并提供健康建议;
你完全可以把自己的运动成果分享到微信、QQ或是微博平台,跟身边好友比拼下谁的日常状态更健康。
它搭载来电提醒功能,若是有来电没能及时接听,手环就会通过振动加上闪灯的方式发出提示,哪怕你把它放在随身的包袋里,也完全不必担心漏掉重要的电话。
查找手环功能,只要手环在蓝牙有效范围内,手环会震动同时提示灯闪烁;
支持接入微信、绑定QQ和好友PK运动排名;
支持将活动和睡眠数据接入到iOS8的健康(HealthKit)。
1、科学记录饮食,管理每日摄入目标
它能帮你记下每日的饮食摄入与日常运动情况,核算你吃进去的卡路里总量,再换算成你当日需要完成的对应运动消耗指标。
2、社区签到功能,分享健身心得
每回练习告一段落之后,我都会搭配图文,把自己的所思所想发布到社区当中,和大伙一同分享我付出的努力与得到的成长。
3、信息推送功能,分享专业知识
每日准点更新分享各类专业健身相关内容,覆盖减脂塑形、科学运动指导、健康膳食搭配、母婴养护健身要点以及实用健康小提示等多个板块。