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周榜：每天走路的步数累计起来，谁的步数更多呢
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1.定时提醒，用户上传自己的生活作息，系统会提醒你进行运动。
2.精准的更新，帮助用户记录好每一步的步数，这些步数都是钱呢。
3.健康食谱，帮助用户可以根据自己的身体状态进行健康的饮食。
步行一小时消耗约200-300卡路里，但各人情况不一样。计算方式一般为：体重(公斤数)*消耗卡路里/公斤/小时(急步行为3.4卡路里/公斤/小时)*运动时间(小时)。
例如：你体量60公斤急步行45分钟所消耗的热量为60*3.4*3/4=153卡路里
体力活动所需要的热量：体力活动所需要的热量= 人体基础代谢的需要的基本热量 x 活动强度系数
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