3氪烟v1.0.0

3氪烟app，一款很好用的手机戒烟助手，里面主要就是可以通过定时的戒烟打卡模式来进行戒烟。里面戒烟也是非常的快速的，各种戒烟模式都是非常的简单快速的，想要戒烟的朋友快来下载3氪烟app一起戒烟吧！

3氪烟app亮点

创建戒烟、控烟计划

烟瘾记录，记录准确的烟瘾时间、烟瘾强度，烟瘾原因，以便烟民更好的控制烟瘾

过去吸烟所浪费的金钱，时间，吸烟量

开始戒烟后，实时节省的金钱，时间，吸烟量，身体指标变化

健康指标恢复情况，大脑，心，肺的对应指标恢复情况

未准备戒烟的烟民，可记录吸烟的时间、烟瘾强度、烟瘾原因

3氪烟app特色

戒烟方法，烟瘾克制，防止复吸，戒断反应及应对方法是3氪烟为烟民提供的核心服务

免费科学的戒烟课程，多样化、娱乐化的克制烟瘾工具

3氪烟app优势

戒烟知识体系是3氪烟专家组经过充分吸纳并深度总结来自：世界卫生组织的戒烟指南，国家卫计委《中国临床戒烟指南》，

美国疾控中心戒烟指南，英国亚伦卡尔《这本书能让你戒烟》，中国控制吸烟协会相关文献等超过5000份全球专业的戒烟/控烟指南及研究

除《戒烟指南》提倡的5A，5R方法外，3氪烟还基于心理学，提供控制烟瘾的课程和克制烟瘾的工具箱，可帮助烟民及时克制烟瘾，防止复吸

3氪烟app点评

3氪烟核心服务内容：戒烟记录，戒烟方法，烟瘾克制，防止复吸，戒断反应及应对方法。推荐给需要的朋友下载使用！