身体质量指数v3.0.39

身体质量指数为健身的小伙伴提供体重指数这个指数直接也可以通过公式算出来可以计算出你的BMI值是否正常，非常适合有想要改变身材的朋友，你还在等什么呢，有需要身体质量指数app的朋友可以下载使用。

身体质量指数使用说明

BMI指数（即身体质量指数，简称体质指数又称体重，英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标！

身体质量指数为健身的小伙伴提供体重指数，体质指数分析服务，这里根据大家饮食热量，每天健身消耗测试大家是否达到合格指标，判断大家是不是胖了，脂肪是不是多了， 衡量大家的健康数据!

身体质量指数手机版特色

【健身】

 5天饮食图表可以帮助你计划你的健康饮食，以提高你的健身和健康。

【重目标方面取得进展】

【每日热量需求】

v3.0.39 更新

GM饮食指南 - 7天的减肥饮食计划指南添加

取水跟踪 - 在内置程序追踪水的摄入量每天minimul水平

卡路里计数器 - 每日活动追踪精确的热量和时间

体重记录器 - 虚拟机重跟踪管理日常体重

轻微的修复和增强

身体质量指数计算公式

体重指数BMI=体重/身高的平方（国际单位kg/㎡）

理想体重（Kg）=(18.5～23.9)×身高的平方 (单位m)

体重指数(BMI)=体重

体重指数(BMI)=体重

根据世界卫生组织定下的标准，亚洲人的BMI（体重指标Body Mass Index)若高于22.9便属于过重。亚洲人和欧美人属于不同人种，WHO的标准不是非常适合中国人的情况，为此制定了中国参考标准：

身体质量指数功能

• 腰围身高比:是用腰围除以身高得出的数值。该数值测量体内脂肪的分配。最近的研究指出,该数值同时是检测心脏疾病风险一个更好的指标。

• 体脂率:是用脂肪重量除以总体重得出的数值。该数值通过被称为“海军身材测量方法”的方法估算得出,此方法使用了身高、腰围、颈围和臀围的数值。

身体质量指数测评

身体质量指数计算大家健康数值，成为你健康与否的标准!