速境作为一款专业且实用的健身软件,整合了丰富多元的健身课程资源,助力用户节省时间与精力,高效实现理想身材的目标;借助科学训练与智能引导,使健身过程更为轻松便捷,用户能够随时开启个性化锻炼,畅享在家运动的自由与乐趣。

Speediance专注于为用户提供健身增肌、运动减脂、智能数据分析及丰富课程内容,助力培养健康生活习惯;依据个人体能与目标灵活定制计划,使居家锻炼更简单高效,让科学训练可随时随地开启。
1. 专业训练课程及多元化动作库
由资深健身教练精心打造各类课程,涵盖力量训练、有氧燃脂、静态拉伸及专项运动等方向;超过250种标准动作可供选择,满足不同阶段的健身需求。
2. 高效训练计划
基于个人目标与体能水平,系统生成科学合理的训练方案,帮助用户规律锻炼、逐步提升,实现身体各部位的均衡发展。
3. 自定义训练模板
支持用户根据自身偏好组合动作,灵活设计专属课程,打造个性化的健身体验。
4. 智能数据分析
实时记录每次训练数据,通过AI技术生成可视化报告,清晰展示进步趋势,激励用户持续提升。
5. 同步多功能健身设备
可连接Speediance旗下Gym Monster等智能健身器材,实现课程内容与训练数据实时同步,打造家庭健身房的全场景互动体验。
1. 科学训练计划由专业教练团队制定,能够有效锻炼全身肌群,帮助养成规律运动习惯,实现阶段性提升;
2. 课程内容经过精心设计,覆盖多种健身目标,满足不同用户的专业训练需求;
3. 支持自定义课程编排,用户可根据自身情况灵活调整,创造更贴合个人节奏的锻炼模式。
- 提供健身增肌、运动减脂、智能数据与海量课程内容的一站式服务;
- 科学训练计划助力全身协调锻炼,提升运动效果;
- 实时查看收藏课程与训练进度,动态掌握个人运动数据;
我们精选了丰富多样的课程与健身项目,还配备了在线教学视频,能支持您边学习边练习,助力您实现科学减脂和塑形的目标。
- 新增训练周报功能,每周自动汇总训练数据;
- 消息中心界面与功能优化升级;
- 新增兑换中心模块;
- 新增添加设备与扫一扫入口;
- 新增我的设备管理页,整合原体脂秤连接功能。