小律自律助手最新免费版V15

小律自律助手是一款实用的自律打卡工具，借助它能帮助用户合理规划时间日程，培养良好的生活习惯。该软件具备任务规划与习惯追踪功能，让每个小目标都清晰呈现、易于达成。其操作简便，能助你轻松成为时间管理的高手。

小律怎么使用

1、小律，启动后进入应用

2、在主界面上，可以选择一个番茄钟时长（通常为25分钟），作为您的工作或学习时间

3、点击“开始”按钮，番茄钟即开始计时，在计时过程中可以专注于当前的任务，避免分心

4、当番茄钟结束时，会发出提醒，表示您的工作或学习时间已到，此时可以休息一段时间，以放松身心

5、您可以通过设置锁屏定时功能，在指定时间段内只能使用的基础功能，以减少对的依赖和分心

6、在锁屏定时期间，您可以选择几个必须使用的应用加入白名单，以便在锁屏时仍能正常使用这些应用

7、大家可以发起一个目标计划，并邀请好友或平台上的其他用户来监督您

8、每天完成目标计划后，进行打卡签到，可以记录您的完成情况和感受

小律怎么设置计划优先级

1、打开小律首页，点击计划内容

2、进入修改计划页面，点击【优先级】

3、选择优先级，点击【完成】，即可设置计划优先级

小律软件特点

1、以清新可爱的界面治愈你的视觉疲劳，同时保证操作简便，让学习过程充满愉悦

2、通过柱状图、热力图等直观展示，让你清晰看到任务完成情况，科学复盘，让每一次进步都有迹可循

3、可以在主页中记录您的心情碎碎念，不久之后，再回看曾经，您一定会满眼感动

小律软件优势

1、为用户提供待办清单、番茄钟、正倒计时等功能，让学习过程更加专注和高效

2、支持用户随时记录心情碎片和念想，让用户在回看时感到感动

3、协助用户在专注状态下避开易分散注意力的应用软件，维持专注状态，全身心投入学习过程