stayfree官方最新版v19.0.0

《StayFree》是一款实用的屏幕管理工具，用户能通过它查看屏幕使用时长，还能对流量、网络等多方面进行监控，全方位守护用户安全。合理使用这款软件，有助于用户更好地戒除手机依赖，轻松改掉手机不离手的习惯，有需要的朋友不妨来体验一下！

stayfree点评

简洁清爽的界面设计

合理的控制的使用时间

随时随地的保护的安全

支持多种不同的语言

stayfree怎么更改中文

1、进入软件的主界面

2、选择左上角的三条杠

3、选择设定进入界面

4、选择自定义，找到语言设置

5、往下翻找到中文即可

stayfree简介

全平台的屏幕管理软件，旨在帮助用户管理屏幕使用时间。它具备实时获取网络状况的功能，提供流量、网络等多方面的监控，并及时反馈问题，确保使用安全稳定。StayFree不仅监测用户使用的时间和流量消耗，还在用户长时间使用时温馨提示休息，保护眼睛。此外，它还能记录用户使用应用的时长，设置使用时间限制，并在达到设定时间时提醒用户放下，避免过度使用。

可以记录使用时长的软件，软件能够智能的统计您在和喜欢的应用上花费的时间，了解你每天使用的时间，还可以给应用设置使用时间限制，在使用达到时长时会智能的提醒您，避免过度玩；还会自动生成劝诫少用的名言，让你时刻记住少玩，不仅可以保护自己的眼睛，还能够促进身体健康；您可以随时查看使用历史记录，将使用的时长数据制作成为图表和统计数据，便于您快速了解应用使用的时间；这款软件可以用来帮助用户戒除瘾，改掉不离手的坏习惯；感兴趣的朋友可以试一试。

专业的个人自律计划类软件，它能够给用户展示您每日在每个上的花费时间，还有与其他用户的对比排行哦！显示应用的耗电情况，使用过度还能设置闹钟提醒。简洁的界面多项时间控制管理功能，旨在让用户养成良好的使用习惯，拥抱健康的生活。您可以为应用设置使用时间限制，超出使用限制时会收到提醒。您也可以查看使用详情和使用历史记录的统计数据。

stayfree特色

设置应用使用限制时长，将应用使用时长限制，及时放下；

查看使用的总时长数据，能够查看所有应用使用的时长数据信息；

导出历史记录信息，随时可以将历史记录的信息导出来保存；

自定义主题背景，提供5个主题，随时选择满意的主题使

支持使用很多语言，包括荷兰语、英语、法语、德语、西班牙语、俄语等；

拥有超快并且友好的界面，软件不会出现任何广告，方便快捷；

培养使用自律，通过控制使用时长的方式帮助用户戒除瘾；

实时监测使用时长，这个应用可以在后台运行中实时监测用户使用的时长；

统计应用使用历史，随时可以查看上全部应用在今天的被使用情况；

本v19.0.0的新功能修复错误，提升用户体验

本 18.7.0 中的新功能2025 年 3 月 27 日屏蔽分散注意力的应用程序和网站。提高工作效率并保持专注！本的 StayFree - Screen Time 18.7.0，立即享受新功能和更新！新功能：您可以查看自己的级别，并且最重要的通知将可通过“通知中心”访问。

本18.6.0版本的新功能说明

上次更新时间：2026年3月14日