每日瑜伽手机最新版

每日瑜伽是一款专注于瑜伽学习与练习的软件，提供不同时长、不同难度的动态瑜伽课程，设有开始练习、动作库、瑜伽社区、瑜伽音乐等板块，助您轻松沉浸瑜伽世界，结识同好，掌握更多瑜伽技巧。心动不如行动，感兴趣的话就去体验吧！

【每日瑜伽说明】

总计40节瑜伽课程，300+瑜伽体式，3个背景专辑。

全新瑜伽课程计划，帮你规划每天的课程，全程监督你的瑜伽练习。

高清视频支持横、全屏显示 + 全程语音指导 + 背景乐贯穿始终。

3种不同的课程强度(低、中、高)，任你选择。

多种课程时长(5/10/15/20/30/45分钟)，随你而变。

【每日瑜伽课程内容】

太阳式：3种不同时长与强度的传统热身课程，分别为5分钟、10分钟和15分钟。

站姿瑜伽课程 I 2种不同时长/强度的标准站姿课程(20分钟，30分钟)

坐姿瑜伽课程 I 2种不同时长/强度的标准坐姿课程(20分钟，30分钟)

形体瑜伽 I 2种不同时长/强度的中级形体塑造课程(20分钟，30分钟)

初级减脂瑜伽 2种不同时长/强度的初级减肥瘦身课程(20分钟，25分钟)

中级减脂瑜伽 2种不同时长/强度的中级减肥瘦身课程(20分钟，25分钟)

【每日瑜伽特点】

【零基础入门瑜伽】及10多种练习课程让你快速入门。

【加入结伴】系统将自动匹配yogi，和你一起组成小分队，一起练习，互相监督，互相鼓励。

【参加全球独家维密系列】Victoria\\\'s Secret Fashion Show中维密天使教练亲自编排计划，打造维密天使身材。

【参加名师课堂】海外瑜伽大师教练团队倾力打造，领略海外的瑜伽练习方式，不同的瑜伽文化。

【加入瑜乐圈】成为达人，分享你的瑜伽心得，诉说你的瑜伽故事，线上5000万用户和你一起互动，收获粉丝，沉淀经历。

【推荐精品练习】维密系列计划、名师课堂系列计划、极速瘦身计划、冥想系列、减压舒缓系列

【每日瑜伽推荐理由】

1、全面的体式词典，科学的训练课程与计划，加速实现你的蜕变。

2、针对不同人群瑜伽基础及目标，让每一次的习练更具针对效果。

3、别担心没有基础，专业导师为你量身定制，规划陪伴训练全程。

【怎么投屏到电视上】

1、首先打开每日瑜伽，在【首页】选择自己喜欢的课程，点击开始播放。

2、点击播放页面中央，右侧出现TV图标。

3、点击搜索电视设备，绑定相应设备即可。需要注意的是电视与需处于同一WiFi环境下。

4、当然你也可以直接在机顶盒或电视的应用中心搜索“每日瑜伽”，登录同一账号后，就能在电视端直接打开对应的课程。