怪兽轻断食v3.7.8

怪兽轻断食根据用户当前的体重及身体素质为用户提供正规且高效的减肥计划，让用户轻松甩掉身上的肥肉，让用户拥有更加健康的身材与更加红润的气色，千万不要错过！

怪兽轻断食软件亮点

1、拥有30000多种食物的热量和减肥功效介绍，你可以随时随地查询各种食物或运动的热量。

2、卡路里计算器让你在需要时候也可以精确计算出每天卡路里的摄入和消耗情况。

3、汇集了市场上各种减肥方法、减肥产品和减肥机构。

4、根据你选择的减肥方法为你规划好每一天的详细日程安排，并会在相应的时间给你提醒。

5、过秘友圈和减肥圈找到减肥战友、解决减肥难题、膜拜减肥达人、成为粉丝众多的减肥大V不再是梦想。

怪兽轻断食软件特色

1、专业训练计划

分享国家专业田径运动员训练心得，助你突破自身瓶颈，还能结合自身条件定制专属训练计划。

2、中国田径协会共办赛事历史成绩聚合查询

整合所有中国田径协会共办赛事历史成绩，以列表形式聚合呈现你的历史参赛成绩，让你看见自己的成长。

3、跑步骑行健步走精准计时

官方认证计时计步器，算法技术成熟，建立你的运动记录数据档案。

4、跑团与跑步俱乐部

创建或加入跑团，结交跑友，还能一起约跑，相约参赛;

加入专业跑步俱乐部，近距离接触大神级跑友，共同参赛刷新成绩，成就更好的自己。

怪兽轻断食软件优势

【断食追踪】

柠檬轻断食根据你的计划进行断食追踪，提醒你当前应该进食还是断食，什么时间开始、什么时间结束，你的每一次的断食数据都做到一目了然~同时实时追踪你断食期间的身体变化，如：血糖水平、糖原储备、生酮状态、代谢情况，健康减脂才是你的终极目标喔!

【食谱推荐】

不需要花大量精力寻找健康食谱，不需要费劲巴拉计算食物热量，我们都有!更不需要严格缩减你的美食库，你可以吃!柠檬制作组根据你的断食计划，为你推荐每一餐的营养掉秤食谱，营养均衡才能更快收获好身材~你也可以将食谱更换为想吃的食物，记得不要热量超标哦!吃饭有当美女重要吗?!!!

【个性化断食计划】

柠檬轻断食涵盖当今火爆全球的多种热门轻断食计划，如：12-12、14-10、16-8、18-6、20-4、23-1、6-1、5-2、10in2，以及3种自定义计划，满足你的多种个性化需求。

怪兽轻断食软件魅力

【健康燃脂】科学轻断食，健康伴左右

【运动组合】运动健身加持，快速达成目标

【食谱筛选】专属饮食推荐，消除选择烦恼

【减重追踪】掌握实时数据，突破更好自我

怪兽轻断食软件更新日志

v3.7.8：

轻断食——大餐后“拯救”版~

-课程“新“花样，摆脱”旧“模样;

-为你的课程专属排行，练有可循;

-部分UI风格持续”上新“。