这是一款能让用户全方位掌握自身睡眠状况的工具,通过它可以对比深睡眠与浅睡眠时长,从而清晰了解每日深睡眠和浅睡眠的占比情况;它能满足用户对睡眠管理的需求,助力用户后续提升睡眠质量。
开启睡眠监测功能后,系统会自动记录用户的睡眠数据,整个过程无需用户进行手动操作。

冥想课程:这里有多种不同类型的冥想课程可供选择,像基础冥想、专注力提升、情绪管理等都包含在内,能满足不同用户的需求。
引导语音:由专业冥想导师录制引导语音,带领用户逐步进入冥想状态,享受宁静与平和。
冥想音乐:精选冥想背景音乐,营造专注、放松的冥想氛围,帮助用户更好地沉浸于冥想之中。
冥想日记:支持用户记录冥想过程中的感受和体验,便于回顾与反思,持续提升冥想效果。
1、睡眠记录
可以帮助用户快速的进行睡眠记录,让你记录自己的睡眠数据;
2、睡眠管理
以后就能轻松的进行睡眠管理,管理睡眠信息就会非常轻松;
3、智能闹钟
还可以让你设置智能闹钟,这样用户以后就可以及时获得闹钟唤醒;
4、数据详情
能让你了解每次睡眠的详细数据,像入睡时间、睡眠时长这类信息都包含在内。
- 修复了一些问题