眠小羊最新免费版V1.0.0(96)

眠小羊 专注解决睡眠困扰的专业产品。在这里，您可以暂时放下生活的重担与工作的压力，借助专业设备实时记录睡眠状态，通过睡眠评估生成专属的睡眠任务与解决方案。眠小羊愿成为您直面睡眠问题、拥抱优质睡眠的贴心伙伴，陪伴您重拾活力、焕发激情。

介绍

眠小羊是一款用于连接设备解决睡眠问题的软件工具，还能借助系统的睡眠认知行为疗法帮助用户拥有优质睡眠。在这里，您既能通过放松练习释放生活与工作的压力，同时，搭配智能穿戴式硬件头环，还能客观、科学地记录您的睡眠及放松状态，助力改善入睡困难等问题。

眠小羊软件特点

【睡眠监测】

与d-bay智能头环配合使用，能助力用户更高效地掌握放松技巧，还可自动记录入睡时刻。这种科学客观的记录方式，既省去了手动记录的繁琐，也规避了主观评估可能存在的偏差。

【睡眠评估】

科学智能的问答，对您的睡眠情况进行评估

【助眠音频】

自然疗愈、身体放松、轻音乐等音频，总有一款让你睡前得到放松，拥抱好眠

【睡眠科普】

展示与睡眠相关的专业知识，进行睡眠卫生科普与教育

【睡眠周任务】

把睡眠认知行为疗法进行数字化处理，分阶段引导用户借助系统且科学的方式来提升睡眠质量

【重塑睡眠】

知其因，方可改其行，通过计划执行的陪伴让你的睡眠习惯改变更易实现

【睡眠日记】

一款能帮你客观、直观地感知睡眠变化或探寻失眠原因的睡眠效率评估实用工具

【个人中心】

专属你的小空间，在这里查看你的评估报告、睡眠报告以及脑波报告和任务。

眠小羊移动端亮点

在这里您能查看从准备入睡到进入睡眠状态的时长数据，以及专注度、兴奋度和左右脑情绪的相关报告。

您还可以记录您每天的睡觉数据然后我们会统计生成您的睡眠报告

这里还提供最专业的睡眠评估服务，会依据您的具体状况制定每周睡眠任务，助力您缓解入睡困难、多梦、失眠等各类睡眠困扰。

更新内容：

眠小羊v 1.0.0上线了

在这里您能查看从准备入睡到进入睡眠状态的时长数据，以及专注度、兴奋度和左右脑情绪的相关报告。您也可以记录每日的睡眠情况，我们的系统会据此为您生成专属睡眠报告。

我们提供专业的睡眠评估服务，会依据你的具体情况制定每周专属睡眠任务，助力解决入睡困难、多梦、失眠等各类睡眠困扰。