有助睡眠的软件
现在的熬夜族比月光族多了很多倍，不是大家不想睡觉，而是躺在床上之后就越发的清醒，越发睡不着，很多朋友每天都在问有没有什么方法可以有助睡眠？很多伙伴甚至开始用药物来帮助自己睡眠。是药三分毒，小编建议大家还是选择其它的方法来帮助睡眠，小编今天找来了一些有助睡眠的软件推荐给大家下载，这些软件里面有非常多的轻音乐，还有很多有助睡眠的小游戏等在里面完，可以在里面找到很多有助于睡眠的方法帮助大家能够睡觉。需要的朋友都可以下载使用试一试。
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更新时间:2026-02-21 01:09:33
概要：梦蝶行影，这是一款功能完备的手机助手。借助它，用户能轻松实现睡眠记录，有效提升睡眠质量，改善自身睡眠状况。它还配备丰富工具，可精准记录睡眠时长，使用起来极为便捷。感兴趣的朋友，赶紧下载体验一番吧！
概要：口袋卡多:睡眠治疗宠物是款非常具有趣味性的助眠软件，这款软件将宠物养成作为核心卖点，使用者需每一次的按时睡眠都能获得奖励，获得的奖励可以用来让爱宠长大，这里共有多种爱宠供用户选择，不要错过了。
概要：OG睡眠app里面能够监测你所有的睡眠情况，里面监测非常的精准，还可以在里面分析你的睡眠质量，里面分析都是很准确的，很多睡眠不好的小伙伴都是使用这款OG睡眠app用来助睡的！
概要：咩咩睡眠app是很好用的一款手机睡眠助手，在里面能够分析你的睡眠质量。你可以在里面监测睡眠，还能够在里面找到很多快速睡觉的好方法，使用也是很简单的，分析都是非常的精准透彻的，感兴趣的朋友快来下载咩咩睡眠app一起使用吧！
概要：Sleeptic软件，非常靠谱的一款睡眠助手软件，在里面有非常多的功能，里面的功能都是很强大的。在里面还有可以设置闹钟，还可以监测你的睡眠结果，使用起来非常的简单，喜欢的朋友快来下载Sleeptic软件使用吧！
概要：小猪睡眠助手app推荐给大家下载，现在生活的压力越来越大，晚上总是睡不着，有了这款睡眠助手，每天听着里面的助眠音乐入睡能够快速的睡着，并且这款睡眠助手会自动关音乐，不用担心手机会没电。有喜欢的朋友可以来下载小猪睡眠助手app使用。
概要：入睡助手是非常好用的辅助睡眠的软件，这个软件里有专家给大家提供各种助眠的小知识，还有很多的助眠音乐，这些助眠音乐都是非常舒缓的类型，可以让大家更快的进入梦乡，如果你需要入睡助手这个软件，那就快来下载看看吧！
概要：睡眠机器人app是一款非常优质的睡眠服务软件，在里面有非常多的睡眠服务功能，比如可以检测睡眠质量，可以分享睡眠质量，还可以在里面看到自己的睡眠报表。里面还有可以很好的了解很多的睡眠知识，快下载睡眠机器人app让我们一起有一个好的睡眠吧！
概要：简催眠是一款非常好用的催眠软件，使用这款软件有很好用的助眠功效，这款软件上采用的是声音和视觉两种方式帮助用户快速的进入梦乡，软件很小巧，操作很简单，有需要的就来下载简催眠这款软件了解一下吧！
概要：加护宝app是一款手机智能生活服务平台，里面有非常多的服务项目，在里面可以帮助你买到可以帮助睡眠的床铺，还可以有很多其它的关于智能服务的项目，比如可以智能检测睡眠，可以远程查看孩子的睡眠情况等，有喜欢的朋友快下载吧。
概要：睡睡平安app为你打造一个专门全面的睡眠相关资讯社区，不管你想要寻求睡不着时候的白噪音还是晚上睡不着想要水一水发个帖，都能在这里完成，最新最全面的助眠方法，还有睡眠相关知识轻松改善你的睡眠，让你找到睡眠正确的打开方式！
概要：Goodsomnia Lab是一款测试睡眠质量软件，你只需要睡觉时将手机放在床边，就可以测试你的睡眠质量，从而根据你的睡眠质量观看你的身体健康情况，在针对健康情况制定改善方案，最后通过改善方案让你的身体更加健康，快下载Goodsomnia Lab一起保护身体吧！
概要：总是失眠的小伙伴有福了，梦中人软件专为失眠人群打造，梦中人软件的睡眠音乐形式多样，睡眠闹钟可以随时随地使用。还可以帮您分析睡眠质量以及失眠原因。长期使用即可改变睡眠质量，摆脱失眠困扰。喜欢的小伙伴赶紧下载吧！
概要：睡眠小天使app为你提供专业水平的睡眠监控，让你实时了解你自己的睡眠健康，知道自己什么时候睡眠质量好，什么时候睡眠质量差，还能了解自己的睡眠周期，而且在睡眠小天使里还有关于睡眠的相关小知识，像是打鼾了，什么的，感兴趣的话不要错过了！
概要：耳萌asmr是一款非常好用的辅助睡眠软件，软件内包含了大量的高品质轻音乐，助你进入梦乡，带上耳机远离城市的喧嚣，进入自己的世界，软件功能非常全面是一款辅助睡眠的最佳工具，有需要的朋友快来下载吧！
概要：轻松冥想app是一款专为用户提供睡眠服务的手机软件，用户在这里能够感受最轻松的冥想时刻，整个身心都会得到提升，帮你轻松解压，静心感受生活的美好，有需要的用户赶紧下载轻松冥想app吧。
概要：法威仕app是一款方便好用的智能家居管理软件，用户可以用法威仕app一键管理家中的智能床垫，不管你离家多远，都能在线调节温度，同时还能对您进行睡眠监测，冬天的时候就更贴心了，有需要的用户赶紧下载吧。
概要：伴睡宝app是一块全新上线的止鼾神器，它能通过超声波帮你快速止鼾，既不会影响睡眠，又不会有辐射，用户完全可以放心使用，还能帮你精准的完成睡眠测试，有需要的朋友快来下载吧。
概要：唯乐app一款多功能监测身体指标的app，实时查看了解身体状况，运动数据信息更加清晰简洁，同时还提供睡眠质量监测功能，不用再单另下运动助手和睡眠助手两个软件去占手机内存，一个软件就搞定感兴趣的小伙伴快下载体验吧
概要：睡眠专注大师app是一款能为用户提供睡眠监测的手机工具，这里汇集了超多安静舒缓的音乐，帮你快速调整睡眠状态，同时还非常适合练瑜伽的用户，能够帮你进入冥想时刻，感兴趣的用户快来下载吧。
概要：睡眠宝典app是一款为用户提供睡眠帮助的手机工具，这里有各式各样的舒缓音乐，帮助用户放松身心，轻松入睡，还能有效的提高用户睡眠质量，睡眠宝典app为你带来一个健康的身体，有需要的用户赶紧下载吧。
概要：香懒睡眠app是一款能够监测用户睡眠的应用软件，系统会根据你的睡眠状态分析你的睡眠质量，还会针对你的情况为你提供改善的方案，让你的身体变得更加健康，有需要的用户赶紧下载吧。
概要：Xsleep-魔垫app是一款为用户提供睡眠监测的手机工具，只要将它连接你的智能床垫，它就能为你记录每晚的睡眠情况，并且根据你的睡眠质量来为提供适合你的睡眠方案，有需要的用户赶紧下载使用吧。
概要：Octo闹钟是一款能够帮助用户养成良好睡眠习惯的闹钟软件，充足的睡眠质量能够提高工作效率提高生活质量，Octo闹钟app合理的时间规划能够帮助用户养成良好的睡眠习惯，需要这款软件用户快来下载体验吧！
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